Die Vital-Kliniken engagieren sich seit vielen Jahren intensiv im Bereich Vorsorge und Prävention. Diese Maßnahmen dienen dem Erhalt der Gesundheit und der Stärkung des Wohlbefindens.

Unsere Präventionsprogramme "Vital-Wochen" sind nach modernen medizinischen Gesichtspunkten aufgebaut und setzen sich aus den Elementen medizinischer Check-up, Coaching und dem individuellen Präventionskurs zusammen.

Unsere Präventionsprogramme erfüllen die Qualitätskriterien gesundheitsfördernder Präventionsprogramme nach §20 SGB V und können von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse mit bis zu 80 € bezuschusst werden. Im Anschluss an die Präventionswoche erhalten Sie von uns eine entsprechende Teilnahmebestätigung, die Sie der Krankenkasse vorlegen können.

Jede Vital-Klinik hat im Bereich Prävention einen anderen inhaltlichen Schwerpunkt. Die angebotenen Präventionsprogramme umfassen in der Regel 8 Einheiten à 45 Minuten (andere Zeittaktungen sind möglich).

Wählen Sie aus!

Die Klinik Buchenholm in Bad Malente legt den Fokus ihrer Präventionswochen auf die Themen Entspannung, Bewegung und Rückenfitness. Sie haben die Wahl zwischen Vital-Wochen mit den folgenden Schwerpunkten:

• Aktiv mit Spaß (Funktionelles Zirkeltraining)
• RückenFit (Kraft)
• Nordic Walking
• Regeneration (TaiChi als Gesundheitsförderung)
• Entspannung (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson)

Die Klinik Dreizehnlinden bietet zur Zeit Vital-Wochen mit folgendem Schwerpunkt an:

• Nordic Walking

Die Schloss-Klinik Sonnenbühl hat ihren Präventionsschwerpunkt auf die Themen Bewegung und Rückenfitness gelegt. Sie haben die Wahl zwischen einer Vital-Woche mit den Schwerpunkten:

• Aktiv mit Spaß (Funktionelles Zirkeltraining kompakt oder Ganzkörperkräftigung kompakt)
• RückenFit (Kraft)

Eine Vital-Woche ist ganzjährig buchbar. Die Buchungsanfrage finden Sie, indem Sie auf das von Ihnen gewünschte Programm klicken oder stimmen Sie Ihren Wunschtermin einfach mit der jeweiligen Klinik ab. Bitte beachten Sie, dass nicht alle Module der Vital-Wochen über das komplette Jahr angeboten werden.

In Ihrer 7-tägigen Aufenthaltsdauer sind folgende Basisleistungen eingeschlossen:

• 6 Übernachtungen inkl. Vollpension (Montag - Sonntag)
• Ärztlicher Kurzcheck
• MTT-Geräteeinweisung
• Freie Nutzung der MTT-Geräte
• 1x Hydrojet-Massage
• Benutzung des Bad- und Wellnessbereiches
• Zur Begrüßung eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Kostenfreier Parkplatz nach Verfügbarkeit
• mind. 360 Minuten Ihres Wahlprogrammes. In der Regel finden die Kurse in 4 Einheiten zu je 90 Minuten, bzw. 8 Einheiten zu je 45 Minuten statt

Der Preis einer Vital-Woche beträgt 760€ pro Person. Die Anreise erfolgt immer montags.