Übungen gegen müde Augen

Die folgenden Übungen helfen Ihnen dabei, die Augen zu entspannen. Denken Sie auch immer daran, genug Pausen zu machen! Sie bringen Kreislauf und Blutdruck wieder in Schwung und geben den Augen Zeit, sich zu regenerieren. Sie finden diese Übungen auch in unserem Flyer "Office-Eye-Syndrom".

Klicken Sie einfach auf den grünen Pfeil rechts oder links im Bild, um zur nächsten oder zur vorherigen Übung zu gelangen.

Viel Spaß und Erfolg dabei!